Welche Möglichkeiten stecken darin, sich in Beziehung zur Welt zu erforschen?

So bemerke ich immer wieder, wie schnell sich meine “Muster” in Aktion bringen. Ohne das ich scheinbar darauf Einfluss hätte. Ich bekomme vielleicht mit, dass ich mir etwas nicht zutraue, mein Körper sich mit Schmerzen meldet oder ich mich besonders schnell und gescheit fühle und andere und mich übergehe. Es gibt viele Möglichkeiten, so viele wie wir Menschen sind.

Um mitzubekommen wie sich die Person erlebt und wie Reaktionen organisiert sind, wende wir uns der ursprünglichen Erfahrung zu. Was geschieht in diesem Moment auf der Körperebene, Gedanke, Gefühle oder welche Impulse sind bemerkbar? Welche Bedeutungen und Geschichten treten hervor? Was möchte befriedet werden?

Mit einer experimentellen Haltung und Neugier an den tieferen Erfahrungswelten, erschließen wir neuen Handlungsspielräume und erweitern unsere persönliche Freiheit.