Einladung zu 4 Selbsterfahrungs-Abende zum Anfang des Jahres 2019.

An diesen Abenden möchten wir uns dem Wunsch zuwenden Neues ins eigene Leben einzuladen. Vielleicht Phasen abzuschliessen und neue Abschnitte zu beginnen.

Wenn du dich für den Prozess der Erneuerung interressierst, dann bieten dir die Abende den Raum, etwas davon zu erforschen.

Mit einfachen Übungen aus dem Hakomi und der Achtsamkeitspraxis wollen wir uns dem aktuellen Erfahren zuwenden. Über kleine Experimente erforschen wir alleine oder mit der Untersstützung eines andern Teilnehmers das aktuelle Geschehen, Haltungen und Vorstelllungen. Dann wird es wieder Zeit zum Austausch geben um von dem Erleben zu berichten. Neugierig und offen schauen wir, was sich zeigen möchte.

Die vier Abende wenden sich jeweils einem Aspekt zu:

09. Jan. 2019 – Ankommen im Moment.
23. Jan. 2019 – Meinen Wünschen nachspüren.
20. Feb. 2019 – In die Welt bringen.
06. März. 2019 – Auf den Weg machen.

Jeweils von 19:00 bis 22:00 Uhr

Diese Abende bieten dir durch ihr langsames Tempo die Möglichkeit dem Raum zu geben, was grade da sein mag.

Vorkentnisse sind nicht nötig.

Alle Abende als Block kosten zusammen 100 €.

Die Abende finden in den Praxisräume in der Käthe-Niederlirchner-Str 12, 10407 Berlin

Anmelden über Tel. 030 224 688 53 oder über unser Kontaktformular.

Viele Grüße,
Jana Sellnow. Körperpsychotherapie & Yoga
Martin Perlbach. Körperpsychotherapie & QiGong